生きづらさの克服

車を運転後の確認行動をやめるために優先事項を設定して後は全て先送りにした

一時期、不安が強くなりすぎて、とても苦しい時がありました。 どういう時に不安が感じたかと言うと、家族が外出してい...
2019.03.09
趣味

これ1つでOK、リズム感を鍛えたいのなら歩けばいい

自分はドラムをやっていたので、リズム感をよくする方法を考えていました。 一番効果があった方法は、歩くことでした。...
2019.10.20
雑記

もしもアフィリエイト(楽天市場)で本人購入していた

やってしまった。 もしもアフィリエイトの楽天市場で意図せず本人購入してしまいました。 一応気を付けていまし...
2019.09.06
趣味

何か楽器を始めたい人にはドラムがおすすめな理由

何か楽器を始めたい人にはドラムがおすすめです。 自分はドラムをそこそこ長い期間やっていました。 時にはギタ...
2019.10.01
生きづらさの克服

考え事のしすぎで眠れない時に眠る方法

一時期考え毎のしすぎで、眠れないことがありました。 頭が冴えてしまって眠れない。「眠ろう眠ろう」と考えてしまうと...
2019.10.01
レビュー

もっと早く食べればよかった「瀬戸の汐揚」は美味すぎる

自分はいままで煎餅やおかきなどの米菓を食べても、そこまで美味しいと思うことは有りませんでした。申し訳ないですが、食べて...
2019.06.24
レビュー

ギター初心者には色々な種類のピックを試せるから、フェンダーピックセットがおすすめ

初心者はピック選びに悩む ギターを2か月前ぐらいからやってます。 楽しいです。まだコードが数個しか弾けませ...
2019.03.14
生きづらさの克服

生きるのが苦しい人は不快な情報を見ない方がいい

環境を変えることが自分を変えるには大事だと聞いたことがあります。 それは正しいと思います。でも即座に実行するのは...
2019.03.11
生きづらさの克服

対人恐怖の人は「やまと尼寺 精進日記」を観てほしい

自分は対人恐怖がとても強かった時期がありました。今でも人と関わることが億劫で、人からどう思われるかって少し気になります...
2020.10.28
Webサービス

【楽器が上達したい初心者必見】インストール不要、無料メトロノーム

少し前からギターを始めました。毎日少しずつ練習しています。 最初の二週間は指が痛かった。指が弦に触れて音が綺麗に鳴らない...
2019.03.03