生きづらさの克服

人間にとっての苦しみって色々あると思いますが、肉体的な苦しみを除けば、人から理解されない、わかって貰えないって結構苦しいことだと思います。 個人的意見ですが、人間が分かり合う事って難しいのではないかと思います。

３大お手軽悪口というと「ハゲ」「チビ」「デブ」だと個人的に思います。これらの言葉は一息で言えて、手軽に相手を罵倒できる言葉なので、一般の子供から政治家の方々まで幅広く利用されている階級レスな悪口で、誰でも過去に一度は使ったことがあると思います。 自分も今までこれらの言葉を何度か使ったことがあります。しかし、数年前に政治家の「このハゲー！」という絶叫を聴いてから考え方を改めました。

自分は6~7年ぐらい外出することが困難な時期がありました。 今は、買い物や図書館などの近場なら特に苦も無く外出することができます。 外出することが難しかった当時の自分の心境、そして外に出られるようになったきっかけ、久しぶりに外出した時の感覚などを書きたい思います。 個人的な意見、経験ですが何かの参考になれば幸いです。

過去に自分なりの孤独の対策方法を書きました。 今回は、その時に孤独を感じた時の精神的、肉的反応についての詳細です。 孤独を感じたことによる心境の変化、孤独で苦しまないための考え方についても書きます。

一時期、不安が強くなりすぎて、とても苦しい時がありました。 どういう時に不安が感じたかと言うと、家族が外出してい...