生きづらさの克服考え事のしすぎで眠れない時に眠る方法
一時期考え毎のしすぎで、眠れないことがありました。 頭が冴えてしまって眠れない。「眠ろう眠ろう」と考えてしまうと...
2019-02
生きづらさの克服
レビューもっと早く食べればよかった「瀬戸の汐揚」は美味すぎる
自分はいままで煎餅やおかきなどの米菓を食べても、そこまで美味しいと思うことは有りませんでした。申し訳ないですが、食べて...
レビューギター初心者には色々な種類のピックを試せるから、フェンダーピックセットがおすすめ
初心者はピック選びに悩む ギターを2か月前ぐらいからやってます。 楽しいです。まだコードが数個しか弾けませ...
生きづらさの克服生きるのが苦しい人は不快な情報を見ない方がいい
環境を変えることが自分を変えるには大事だと聞いたことがあります。 それは正しいと思います。でも即座に実行するのは...
生きづらさの克服対人恐怖の人は「やまと尼寺 精進日記」を観てほしい
自分は対人恐怖がとても強かった時期がありました。今でも人と関わることが億劫で、人からどう思われるかって少し気になります...
Webサービス【楽器が上達したい初心者必見】インストール不要、無料メトロノーム
少し前からギターを始めました。毎日少しずつ練習しています。 最初の二週間は指が痛かった。指が弦に触れて音が綺麗に鳴らない...
説明、使い方【図解】PC版Chromeでホームボタンを簡単に設定（変更）する方法
ウェブブラウザはインターネットをやる際の必需品です。 今やブラウザはネットサーフィンだけのものでなく、色々な拡張機能を利用できるようになりました。 しかし何よりも一番重要な機能はブラウジング機能です。 そして快適にネットサーフィンをやるうえでホームボタンの設定は大切ですが、URLを設定するのは面倒くさい。 たまたま簡単にやる方法を発見したので紹介したいと思います。
生きづらさの克服「ひとり反省会→嫌な事を思い出す→眠れない」時に試して欲しい事
自分は夜寝る前の考え事、妄想が好きです。昼間より頭が働く気がします。 しかし、考え事をしていたら嫌な記憶を思い出...
生きづらさの克服お金をかけず、少しだけ自己肯定感を取り戻す方法
自分は自己肯定感がほとんど無い時期がありました。無いというかマイナスでした。 けれどある方法を発見し、実行したら...
Pixlr Editorの使い方【Pixlr Editor】Flashインストール済みなのに「Hi there」解決方法【Chrome】
ブログを書くようになって、画像に文字入れや簡単な図形を描く必要が出てきました。 検索したら、無料で使えるオンライ...