カフェインレス、デカフェ

コーヒー、緑茶、紅茶など、美味しい飲み物って大体カフェイン入ってますよね。 カフェインは、仕事や勉強などを頑張り...

一時期コーヒーの飲みすぎで夜眠れなくなった時があります。 眠れない事は苦しいので、脱カフェインを決意。 そんな時に安価なインスタントチコリコーヒーを発見。価格もデカフェより安いので、試しに購入しました。 コーヒーとは別物でまずかったですが、なんとか最後まで美味しく飲みきることができました。その方法を紹介します。

普段コーヒーが大好きで飲んでいます。朝に飲んで、昼食後にも飲みます。 さらに夕方にも飲んで、眠れなくなることがあります。コーヒーは大好きですが、眠りたいのに眠れないのはとても嫌なものです。 ノンカフェインのコーヒーの代用品は無いかと考えていると、大昔に黒豆茶を飲んたことを思い出し、値段も手ごろだったので井藤漢方の「漢方屋さんの作った黒豆茶」を試してみました。